今食べているフルーツはいちご
先月まではデコポン、みかん、八朔、金柑とか柑橘ばかり食べていましたが、今月はいちごを食べる事が多くなりました。
一言にいちごと言ってもいろんな種類がありますよね。
定番はとちおとめ、とちあいかですかね？
必ず店頭に並んでいるイメージがあります。
いちごは美味しいうえに実は栄養も豊富。
１日に６～７粒食べるだけで１日に必要なビタミンCを取れちゃうらしいんです。
腸内環境を整える食物繊維、貧血予防に効果がある葉酸、血糖値の上昇を防ぐペクチン、目の健康に効果的なアントシアニンと嬉しい栄養が入っています。
私が一番好きないちごは甘くて大きくて美味しいあまおう✨
あまおうを初めて食べたとき、いちごは酸っぱいフルーツだと思っていたので甘くて驚いたのを覚えています。
酸っぱいフルーツって思っていたせいでコンデンスミルクかけたり、潰して砂糖をまぶして牛乳と一緒に食べてたな・・・・懐かしい。
大人になって味覚が変わったのもあると思いますが、最近のいちごは甘いので何もつけなくてもパクパク食べられるようになりました。
ちなみに感動したいちごはあまりん。
全国いちご選手権で２年連続最高金賞を受賞したいちごです。
お値段は可愛くないのですが、まるでスイーツのように甘いんです！！！
普通のいちごの糖度は13度くらいらしいのですが、あまりんは18～20度というすごさ。
完熟メロン相当らしいです。びっくりですよね。
滅多にみかけないのですが、食べる価値あります。
紅ほっぺ
珍しいいちごを見かけたので購入してみました。
その名も紅ほっぺ
名前が可愛い。
名前の由来は、ほっぺが落ちるぐらい美味しい！！！というところから
静岡県のいちごです。
実も大きいので食べ応え抜群。
実の中も赤くて甘みと酸味のバランスがよくて食べやすかったです。
驚いたのは食感。
いちごのシャキシャキ感というよりは、むちっとした食感を感じました。
あまおうと同じくらい気に入っちゃっいました♪
また売っていたら買いたいと思います。
他にもいろんな品種のいちごが店頭に並んでいるので、旬のうちにいろいろ試すぞー。
